[저질체력 클릭금지] 특전사 Top Team의 체력 자격 요건
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체력만 놓고 봤을 때 다음과 같네요. 다가오는 여름을 대비하여 4개월 프로젝트로 한번 진행해봐도 좋을 듯..
윗몸일으키기 2분 100회 (요건 가능)
턱걸이는 25회 (팔이 길어 절대 불가 ㅎㅎ)
팔굽혀펴기 90회 (2주전에 85개까지 했으니 다음 주중 가능)
5㎞달리기는 20분 (요건 가능?)
평행봉은 33개 (25개까지 해봤으니 4월 즈음 가능할 듯)
푸쉬업 100개 프로젝트해온 것도 있고 해서 헬스가서 한 달 정도 빡세게 하면 가능할 것 같기도 한데..
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