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우유에 대한 진실(?)은?

조회 : 2,473
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우유는 과연 몸에 좋은건가요?
호불호 말구요.

어디서는 신의 축복이라고도 하고
어디선 낙농업자의 로비에 의한거라고 하고

우유보다 두유가 좋다는 말도 있으나
또 어디서는 두유가 오히려 안좋다고 하고

진실은 뭘까요?

Comments

댓글 등록 권한이 없습니다.
12-12-07 16:30
 211.♡.151.109

첫번째 이유로는 모든 아이들에게 모유 수유를 할 수 없으니 그래서 필요하네요.
어쨌든 가격 대비 매우 훌륭한 음식입니다. 영양소가 고르니까요. 계란과 더불어서요.
첨가물 정도가 좀 아쉬울 때가 있죠.
12-12-07 16:29
 121.♡.21.164

저는 마십니다.
그런식으로 가리면 세상에 먹을게 없을 것 같아요.
또한 우유를 가지고 만드는 여러 종류의 식자재들도 있는데 그걸 다 부정하기란 쉽지 않기도 하구요.
12-12-07 16:37
 211.♡.233.129

제가 알기로는

우유는 골다공증을 유발하고
어린 아이들이 장기적, 주기적으로 먹으면
각종 알러지와 아토피를 유발한다고 알고 있습니다.
12-12-07 16:40
 211.♡.151.109

일단 칼슘이 꽤 들어있긴 한데, 그 칼슘의 섭취에 대해서도 논란이 있죠.
그리고, 확실히 오래 먹으면 부작용이 있을 것 같긴 해요. 우유 자체가 약간은 인간과 안 맞겠고요, 첨가물도 좀 있을거에요. 그런 것을 감안해도 일단 비교 우위가 있는 식품이라는 생각이 드네요. 효용성면에서라고나 할까요.
12-12-07 16:47
 211.♡.233.129

말씀하신 효용성은 참 좋다고 생각합니다.
하지만 너무 과장돼 있는건 사실인거 같습니다.

말씀하신대로 우유 자체가 인간과는......
12-12-07 16:36
 211.♡.151.109

그리고, 아시겠지만, 어느 식품이나 장단점이 있습니다.
가끔씩 논란이 되는 이유는 특별히 독주하는 식품에 대한 견제도 있지요.
식품회사들의 경쟁은 없을 수 없으니
12-12-07 16:47
 121.♡.20.164

이홍렬인가요? 아침방송에 나와서 . 자신이 키가 작아 아이도 그럴꺼 같아서
우유를 먹어야 용돈을 줄 정도로 열씸히 우유를 먹였더니 키가 컸더라....라고 한적이 있어요.

제 생각은 채질에 맞지않는 사람은 먹으면 안된다고 생각해요.
분명 잘맞을수도 있지만.. 그렇지않은 경우도 있다고..
근데 각종질병의 원인이 되는건 잘 모르는 이야기네요.

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