사과

배

귤

바나나

잔뜩 사다놨는데 손이 안 가요.

혈압이 높아서 기름진 치킨이나 피자 먹지 말고

과일먹자!

이 생각으로 사다 놓은건데 말입니다.

아침은 현미밥

점심은 현미 도시락

퇴근후 곧바로 운동

운동후 저녁으로 역시나 현미밥

식사하고 나면 뭘 먹어야겠다는 생각자체가 들지를 않아요