술도 잘 안 마시고

(최근들어 술마신게 저번달에 소주 한잔 마신게 전부)

담배도 안피고

세안도 아침엔 물로만 하고

운동도 일주일에 4-5일은 하고

현미밥만 먹고

야채갈아서 마시고

각종 과일 많이 먹고

배변 원활하고

날마다 수분크림 발라주고

잠도 일찍 자고

물은 마시고 싶을때만 마시는터라

흔히 말하는 1.5리터 정도는 못 마시는 것 제외하고는

피부에 좋은 습관은 몸에 벤것 같은데

정작 피부는 이런 저런 잡티에

피부톤도 어둡고

(피부톤이 너무 어두워서 혹시나 간염걸렸나해서 간염 검사까지 해봤네요)

레이저 치료받아도 그때뿐이거나

별로 효과가 없네요.

비비 크림 발라봐도

컨실러까지 찍어 발라봐도 잡티가 가려지지를 않는다는;;

형제들 피부가 다 이런 것을 보니 타고난듯.....................