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매일 1~2통씩 낫또 섭취 중..

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낫또에 대한 이미지 검색결과


요즘 유튜브에서 시미켄방송이 핫하더라구요..

시미켄 형님처럼 되고 싶어서 형님의 식단을 따라하고 있어요..

매일 아침 낫또 1~2개. 

동봉된 간장소스랑 겨자소스 중 간장만 뿌려먹음.



한달가까이 먹어 보니,

다른 변화는 모르겠고 1일1똥을 할 수 있게 됐습니다. 

과거에는 평균 3일에 1똥.



긍정적인 변화라고 봐요.

Comments

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19-04-23 11:10
 124.♡.13.130

다들 미끈미끈한 식감을 싫어라 하시고.. 저 또한 표고버섯이나 미역줄기 등 다른 미끈한 건 매우 먹기 싫은데,
다행히도 낫또의 미끈함은 괜찮드라구요.

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