베이스볼파크

어깨가 아파도 자주 해 줘야 하는데,

막상 하면 아프니까 안 하게 되네요(응? ㅋㅋㅋㅋ).

어떤 걸 해야 할지 모르시는 분들은

유툽에 '오십견 운동', 뭐 이런 걸로 검색하시면 간단한 스트레칭 영상 찾으실 수 있을 거예요.

집에 찜질기도 있긴 한데,

더우니까 이거 어깨에 얹고 있기도 힘들더라고요 ㅡㅜ

막 땀이 삐질삐질 ㅋㅋㅋㅋㅋ

선풍기 켜 놓고 온찜질하려니 코미디 같기도 하고요.

얼마 전엔 날벌레 잡는다고 살짝 팔을 썼는데,

그랬더만 또 바로 어깨에 통증이 찌릿~ 해서

그 날 물리치료 받은 거 도로아미타불 됐네요.

오늘은 비 오고 날이 넘 습해서

좀 이따 저녁 좀 먹고 에어컨을 켤 예정이에요.

제습기는 이미 작은 방에서 빨래를 말리느라 열일 중이고요 ㅋㅋㅋ

전기요금 수십만원 나오는 것도 아니고,

여름에만 잠깐 쓸 거니까요.

습하니까 땀이 넘 많이 나서 괴롭더라고요.

예전에도 그냥 돈 아낀다 생각 말고 에어컨 좀 틀고 살 걸.

아껴봤자 얼마나 아낀다고 그 지x을 하고 살았는지 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

지나간 일 돌이켜 봤자 후회만 막심하고,

쓸 때는 좀 쓰고 살려고 합니다 엉엉 ㅠㅠ

다들 에어컨 켜세욧!!! 제습 고고!! +ㅁ+

※ 에어컨에 자동건조 기능은 꼭 켜 두세요.

그래야 안에 곰팡이 안 생겨용~ >.<

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스트레칭 자주 하세요